このカテゴリでは、ダイエット中に便利な宅配食サービスやプロテイン食品を紹介しています。
ワタミの宅食、nosh（ナッシュ）、プロテインバーなど、実際に利用した感想を詳しくレビュー。
忙しくて自炊ができない日や、手抜きしたい時でも栄養バランスを整えたい方に役立つ情報をまとめています。
無理なく取り入れられる調整食で、ゆるく長く続けられるダイエットを応援します。
宅配食・調整食 ワタミの宅食ダイレクトの口コミは？自炊ストレスと健康不安を解消した実体験レビュー
「夕食作るのめんどくさい…」「毎日栄養バランスを考えるのは面倒…」食事に関する悩みは誰にでも共通していますよね。「忙しいからつい外食やコンビニに頼りがち」という生活が続くと、気がつけば栄養の偏りが気になったり、自炊へのモチベーションが下がっ...
宅配食・調整食 宅配弁当の一人暮らし利用を徹底比較！忙しいあなたにおすすめのタイプ別選び方
「一人暮らしでも利用しやすい宅配弁当ってあるかな？」「宅配弁当に興味はあるけど、どれがいいのかよくわからない…」宅配弁当って本当にたくさん種類があって、どれを選べばいいかわからないですよね。冷凍・冷蔵・常温といったタイプや、料金、メニュー、...
宅配食・調整食 DELIPICKSのお試しセットは超お得！評判と47%OFF冷凍弁当セットを徹底解説！
「DELIPICKSのお試しセットってどんな内容？」「できれば美味しくて、罪悪感なく食べたいけど、カロリー高いかな？」そんな疑問をお持ちではないですか？DELIPICKS（デリピックス）は「美味しさ」にこだわった宅配食として、SNSや口コミ...
宅配食・調整食 【実食レビュー】食のそよ風は本当においしい？食べて分かった味・量・収納のリアル
「冷凍弁当の「食のそよ風」って実際どうなの？」「味はおいしいの？量は足りる？冷凍庫に入る？」そんな疑問を持っていませんか？以前からSNSで「想像以上においしい」や「コスパがいい」という投稿を見かけて気になっていました。その上薄型トレーを採用...
宅配食・調整食 【冷凍じゃない！】冷蔵宅配弁当・惣菜おすすめ15選｜気になるコスパ・保存期間を徹底調査
「宅配弁当を頼んでみたいけど、冷凍庫に入りきらなそう…」「冷凍弁当は解凍が面倒で、受け取りのタイミングも合わせづらい…」そんな理由で宅配弁当をあきらめていませんか？実は私も同じ悩みを抱えていたんです。でも、色々と調べている内に、「冷蔵タイプ...
宅配食・調整食 宅配弁当が冷凍庫に入らない!? 一人暮らし・家族別の対処法【体験談あり】
「宅配弁当、興味あるけど冷凍庫に入らないかも…」そんな心配していませんか？宅配弁当は栄養バランスが整っていて手軽に食べられる便利なサービスですが、利用をためらう理由のひとつが「冷凍庫に入らない問題」です。一人暮らしの小さな冷凍庫はもちろん、...