寝かせ玄米

寝かせ玄米のある生活、楽しんでますか？玄米を3〜4日ほど保温して作る寝かせ玄米は、その栄養価の高さはもちろん、モチモチとしたおもちのような食感が一度食べるとクセになりますよね。でも、健康や美容のためにせっかく始めた寝かせ玄米生活も、毎日同じ...

健康や美容のために寝かせ玄米を始めてみたいけれど、実際におかずを合わせるとなると「何が合うのか正解がわからない」と迷ってしまうこと、ありますよね。寝かせ玄米は、炊いた玄米を3、4日ほど保温して熟成させたものです。普通のごはんとは比べものにな...

「寝かせ玄米をやめた方がいいっていう意見もあって、ちょっと不安...」「本当に腸活に効果があるのかな？」こんな風に、寝かせ玄米に期待と不安を感じているのではないでしょうか。健康や美容に良いと話題の寝かせ玄米（酵素玄米）ですが、「やめた」とい...

「どのカレーが玄米の風味や食感に相性が良いのかわからない」そうお悩みではありませんか？健康志向で、手間なく玄米をおいしく食べたいというあなたの気持ち、とてもよく分かります。特に忙しい日には、手軽に食べられるレトルトカレーに頼りたいですよね。...

「結わえるのカレーって、どんな味なんだろう？」寝かせ玄米でおなじみのブランドが作ったカレーと聞いて、気になっている方も多いのではないでしょうか。寝かせ玄米とカレーの組み合わせが大好きな私も、以前からとても気になっていました。この「結わえるカ...

「寝かせ玄米とカレーって合うの？」そんな疑問を持ったことはありませんか？もちもち食感と香ばしさが特徴の寝かせ玄米は、実はスパイスやルウの旨味と相性抜群。噛むほどに甘みが広がり、いつものカレーがぐっと深い味わいに変わります。私自身もカレーと組...

「寝かせ玄米と酵素玄米って、何が違うの？」と疑問を持っていませんか？私も正直どう違うのか良くわかっていませんでした。ほかにも「発芽玄米」や、最近では「発酵玄米」なんて言葉もあって、なんだか体には良さそうだけど…結局は何なの？と思っていました...

「寝かせ玄米って本当に美味しいの？」そんな疑問を持つ人にこそ試してほしい、モチモチ食感とやさしい甘みの“ご褒美ごはん”寝かせ玄米は、健康的なのにしっかり美味しいだけでなく、ひと工夫で驚くほどおいしく楽しめる主食です。今回は、寝かせ玄米が美味...

「寝かせ玄米って、効果がないのかな･･･」なんて不安に感じていませんか？実際に、思ったほど効果がなかったという口コミや体験談を見かけることもあります。普段は普通の玄米を食べ、週に1～2回ほど寝かせ玄米を取り入れる「ときどき寝かせ玄米派」の私...